Bodyfit

Fitness & Ausdauer

Wir starten mit dem Warm Up. Es folgt ein Kräftigungsteil, welcher dann mit dem Cool Down beendet wird. Der Kräftigungsteil variiert: Kraft-Ausdauer, Krafttraining mit Kurzhanteln.

Ansprechpartner
Tina Herm Trainerin
Claudia Hafner Ansprechpartnerin SVS
07224/69667 stef.hafner@gmx.de
Training
Montag 18:45 - 19:45 Uhr
Staufenberghalle Staufenberger Str. 92
76593 Gernsbach

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