Power-Workout und Yogakurs

Power-Workout
Unter dem Motto: „beat the beast“ geht der erfolgreiche Kurs für Männer und Frauen ab dem 27.03.2017 beim Sportverein Staufenberg in die zweite Runde. Der Kurs beginnt am 27.03.2017 und findet 10x montags von 18:00 – 19:00 Uhr in der Staufenberghalle statt. Die Kursgebühr beläuft sich auf 25€ für SV-Mitglieder und 50€ für Nichtmitglieder. Die Trainerin ist Katja Schweizer, studierte Sportwissenschaftlerin und Personal- und Fitnesstrainerin. Anmeldungen und Infos bei Kathrin Schäfer 0179/9020481 oder schaefer.kathrin@arcor.de

Yoga-Schnupperkurs
Ab Mittwoch, 8. März 2017 bietet der SV Staufenberg zum Ausgleich von den Sportangeboten auch an 5 Abenden einen Yoga-Schnupperkurs zur Entspannung an. Der Kurs kostet 15€ für SVS-Mitglieder und 30€ für Nichtmitglieder. Anmeldung bei Kathrin Schäfer 0179/9020481 oder schaefer.kathrin@arcor.de